Posted on 2018-05-10 15:36:27
పోస్ట్‌వర్కవుట్ల ప్రాధాన్యం తెలుసా..!..

హైదరాబాద్, మే 10 : వ్యాయామాలు చేయడానికి ముందు వార్మప్‌లు చేస్తారు. వాటితోపాటూ పోస్ట్‌వర్కవ..

Posted on 2017-12-18 17:19:49
అలసిన చేతులకు వ్యాయామం... ..

హైదరాబాద్, డిసెంబర్ 18: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతీ ఒక్కరు శరీరానికి శ్రమ తగ్గించి చేతులకూ, మణిక..

Posted on 2017-06-16 16:57:29
చిన్న చిన్న వ్యాయామాలతో ఆరోగ్యం ..

హైదరాబాద్, జూన్ 16 : వ్యాయామం చేయాలంటే జిమ్‌కే వెళ్లాలా? అవసరం లేదంటారు నిపుణులు. చిన్నచిన్..